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wie ich gesund und vital bleibe

Wer unreines Wasser trinkt, altert schneller

Wer unreines Wasser trinkt, altert schneller

Ein erwachsener Mensch besteht zu 70 Prozent aus Wasser. Durch Ausscheidungen und über die Haut gehen pro Tag rund 2,5 Liter verloren, dieser Verlust muss ausgeglichen werden. 1,5 Liter über Getränke, der Rest über feste Nahrung. Die Hauptaufgaben des Wassers sind:...

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